【今日一日を丁寧にたおやかに過ごす・・・】
朝2時半に目が覚める。昨晩は大統領選のdebateを見るために遅く迄起きていた。お陰で少し疲れが出てしまい、早めに寝てしまった。最近は毎日がルーティンワークの様にきちんと時間通りに過ごせるのが嬉しい。
活動がかなり活き活きしてActivityがあった時は時間もばらつきがあったが、怪我のお陰で、物事を激しくやらなくなって、落ち着きと言うより「淡々」と過ごすようになって、自分で決めた時間通りに過ごせるのが良い。
中学生の頃「倫理」という科目があり、カントの「哲学」を習った時に、カントは勉強疲れの後の散歩は時間が決まっていたらしく、午後3時ならその時間にきっちりと歩いていたらしい。近隣の方々は、彼が家の前を通り過ぎると、ああ今は3時なんだと彼をみて時計代わりにしていたという事を今も覚えている。
当時はそれが出来たら良いなあー位にしか思わなかったが、今ようやくそれに近い心境になってきた。大まかではあるが、ある程度の「時間制限」が可能になってきたからである。「時間制限」が出来ると言うのはDisciplineがしっかりしている事になる。「物造りはきちんと正しくやる事が出来ると言う事であり、かっての英国・米国、ドイツ、日本にはこれがあるから、世界でも有数な国家なのであろう。
「整然」とする、物事一つ一つに「丁寧」に向き合う。これが心を落ち着かせていく。「速く」急ぐより、落ち着いて「安全・安定感」があるのが良い。奇抜なアイデアもいいが、生活は整然とした落ち着きが一番である。こうなると、「丁寧に落ち着いて」【たおやか】に生きたいと思う心境になってくる。
そして「当たり前の事を当たり前にやる」というのが一番Relaxするのである。夕方8時過ぎに就寝して早朝2時半、3時に起きて、「考え」「書く」「読む」「朗読する」「祈る」という毎朝のルーティンはそれなりに楽しい。時に考える・読書したあとに、「知識と経験」をoutputして「書く」という作業は満足感がある。
テニスをやっている時、Dealしている時、それぞれで「満足感」があるが、頭を使い、「書く」という作業は本当に楽しい。食事と同様で、出来たら朝、昼、夕と3度でも書いていたい。最近は通勤の電車往復のそれぞれの40分の活用が楽しい。
「考える・書く・読む・人と会う」この日常のルーティンこそ今は「生きる」楽しみである。仕事で結果を求められるのもそれはそれで楽しいが・・・・。人生だけでなく、色んな時と場所により、楽しさを見い出すと凄くHappyになれる。人間は素晴らしい。常に「考える」という問題意識があれば、ちゃんとそれなりに「適応」出来るのである。
年老いてきたが私はこの「晩年」を楽しみ、一日一日を【丁寧】に「物造り」の様に磨き上げて行きたいと思う。
